EatThisMuch, cálculos nutricionales para perder peso o ganar músculo
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EatThisMuch, cálculos nutricionales para perder peso o ganar músculo
por Marina Jue 04 Oct 2012, 11:24
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Hay una variable en común en muchas personas durante y después del
verano, y es que después de ciertos excesos muchos buscan controlar su
dieta o ponerse a régimen. Para ello la web nos ofrece soluciones como [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo], un servicio que nos ofrece sugerencias de comidas y platos dependiendo de las calorías que queramos consumir.
El servicio web nos permite introducir muchos parámetros para
realizar este cálculo calórico correctamente, como si somos hombre o
mujer, nuestra edad, lo que medimos, nuestra proporción de grasa
corporal, nuestro nivel de actividad diaria e incluso si deseamos
perder, mantener peso o ganar músculo. Una vez introducidos todos estos
factores, EatThisMuch nos realizará un cálculo preciso que nos mostrará
cuantos carbohidratos, proteínas, grasas y vegetales deberíamos consumir
para alcanzar el objetivo deseado.
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Marina
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