Menopausia: siete de cada diez mujeres españolas sufren sofocos y sudoraciones

EUROPA PRESS. 19.10.2011 - 13.52h

Los síntomas más frecuentes en la menopausia –cuyo día mundial se celebra esta semana– son los sofocos y las sudoraciones. Siete de cada diez mujeres españolas ven alterada su calidad de vida por sufrir estos síntomas (en España, hay más de 22 millones de mujeres, dato del [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]).

Los sofocos se manifiestan como una repentina sensación de calor y ansiedad que se localiza especialmente en el cuello y la cara, acompañados de sudoración y palpitaciones. Es la respuesta del cuerpo a la disminución de los niveles de estrógenos.

En general, este síntoma persiste durante más de un año en la mayoría de las mujeres, con una media de duración de aproximadamente cuatro años.

Puede producirse en cualquier momento del día o de la noche,
de modo espontáneo o desencadenado por diversas situaciones cotidianas,
como vergüenza, un cambio repentino de la temperatura ambiente, estrés,
consumo de alcohol, cafeína o cualquier bebida caliente.
No hay que resignarse


Según la [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] (AEEM), muchas mujeres se resignan a padecer estos síntomas cuando la adopción de determinados hábitos de vida saludables o tratamientos pueden ayudar a aliviarlos.

Los trastornos pueden interferir en las actividades laborales y cotidianas,
así como en el sueño, con la consiguiente fatiga, pérdida de
concentración y síntomas de depresión, todo lo cual puede dificultar la
vida familiar, así como la actividad sexual y las relaciones de pareja.

Rafael
Sánchez, presidente de la AEEM, asegura que algunas mujeres se sienten
enfermas y, por tanto, es conveniente que los especialistas tengan
presente la importancia de que puedan continuar con su vida cotidiana
durante el climaterio, de manera que se convierta en una etapa más de
su vida y "no en un periodo de transición con más inconvenientes que
ventajas".
Insomnio, depresión o irritabilidad


Los especialistas señalan que si el insomnio lo provocan los sofocos, el abordaje de los mismos mediante terapia hormonal es bastante efectivo y ayuda a mejorar la calidad del sueño.

Del mismo modo, otros factores como la irritabilidad, la depresión y la ansiedad,
sintomatología climatérica frecuente, también pueden favorecer la
aparición de dificultades para conciliar el sueño o, una vez conciliado,
permanecer dormido.

Así, la calidad de vida de la mujer empeora y cada vez es mayor su demanda para recibir cuidados médicos
y preservar su salud en esta etapa. "Éste es un hecho que debe tenerse
muy en cuenta, de forma que la mejora de la calidad de vida en la
menopausia va ligada a la educación médica y a la atención sanitaria",
ha matizado el experto.

muy bueno pero hay tanta medicina avanzada para sobrellevar estos sintomas.. y asi alivianar un poco todo. muchas gracias.

En general, este síntoma persiste durante más de un año en la mayoría de las mujeres, con una media de duración de aproximadamente cuatro años.

pero que dice??? si mi mujer lleva solo un par de meses y no hay quien la aguante...

PD : era broma...la verdad es quue no lo está pasando muy bien con este tema...