La depresión sí se contagia

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Un estudio reciente ha demostrado que existe una forma particular de
pensar que hace que la gente sea vulnerable a la depresión, y que
incluso pueda llegar a contagiar estos pensamientos negativos a las
personas de su alrededor, llegando incluso a la depresión en un
transcurso de 6 meses.
Se demostró que las personas que tienen un sentimiento de culpa,
responden negativamente a situaciones que los pongan al límite y las
interpreta como “sin solución” son más vulnerables a tener una
depresión.

La hipótesis de los especialistas del estudio habla de que esta
vulnerabilidad puede ser contagiosa a lo largo de la vida, en especial
cuando el ambiente social de nuestro alrededor cambia.

Para corroborarlo escogieron a 103 alumnos que comenzaban su primer año de universidad.

Un mes después de estar en el campus respondieron a un test para
medir su vulnerabilidad y sus síntomas de depresión, lo volvieron a
realizar 3 y 6 meses después.

Los resultados indican que las personas que son emparejadas con un
compañero de habitación aleatorio son más vulnerables y tienen más
facilidades para contagiarse de los pensamientos de su compañero de
cuarto.

Quienes tenían un compañero casi sin signos de depresión y sin
vulnerabilidad cuando volvieron a realizar el test, apenas mostraban
signos de debilidad o depresión.