Zumo para fortalecer las defensas de los fumadores

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botica Zumo para fortalecer las defensas de los fumadores

Mensaje por Marina el Lun 22 Ago 2011, 13:40

Dado que el tabaco destruye hasta el 40% de los depositos de vitamina C, los fumadores requieren cantidades extras de este nutriente. Alcanza esta meta bebiendo zumo de kiwi y piña, una bebida que garantiza el buen estado del sistema inmunitario en los meses mas frios del año.

Ingredientes:
2 kiwis
1 rodaja de piña de dos dedos de grosor
1/2 limon

Preparacion:
Corta la piña y el kiwi en trocitos e introducelos en la licuadora;
exprime el zumo del limon y mezclalo. Si empleas una batidora de brazo,
introduce la fruta en el vaso de la batidora con un poquito de agua y el
zumo del medio limon y trituralo todo.

Tratamiento:
El mejor momento para tomar este zumo es por la mañana, devido a que la vitamina C es un gran revitalizante natural.

Sabias que...
El kiwi, la fresa, la piña y las bayas salvajes son las frutas no citricas mas ricas en vitamina C.

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• єℓ тιємρσ ραѕα, тυ ρєямαиєςєѕ •
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σנαℓα ℓα νι∂α νιиιєяα ςσи υи ςσитяσℓ ∂є◄◄яєтяσςє∂єя ►ρℓαу ▌▌ραυѕє►► αναиzαя.

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...Y aún no te puedo decir adiós...
si no tardas mucho, te espero toda la vida
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Marina
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botica Re: Zumo para fortalecer las defensas de los fumadores

Mensaje por pre-dator3 el Lun 22 Ago 2011, 13:55

tomó nota pc

sombrero
Tomaremos mucho , El kiwi, la fresa, la piña y las bayas salvajes

gracias marina
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pre-dator3
Ajen@


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botica Re: Zumo para fortalecer las defensas de los fumadores

Mensaje por Naty el Mar 23 Ago 2011, 10:36

Graciiaaasss, soy fumadora y necesito de estos consejos pues no soy comedora de fruta, muy poco la verdad algunas fresas en la temporada y platanos, pero de ahi no paso
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Naty


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botica Re: Zumo para fortalecer las defensas de los fumadores

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