Infusion de romero y salvia para el dolor de garganta

Desafortunadamente, los virus que provocan los
molestos catarros estivales y las amigdalitis no se van de vacaciones.
Si te duele la garganta, te sientes chafad@ o no paras de toser, toma
esta eficaz tisana.

Ingredientes:
1 cucharadita de romero y otra de salvia.
1 cucharadita de miel
1 vaso de agua

Preparacion:
Vierte el romero y la salvia en un vaso de agua hirviendo. Deja que la infusion repose cinco minutos, filtra y endulzala con la miel.

Tratamiento:
Toma uno o dos vasos de esta tisana al dia. Si eres hipertenso, sustituye el romero por media cucharada de jengibre.

Sabias que...
La toma de bebidas muy frias y el mal uso del aire acondicionado (
temperatura excesivamente baja, etc..) son los principales responsables
de la mayoria de las infecciones respiratorias de los meses de verano.